Hilfe fürs Leben

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Der Begriff "Wellness" ist heutzutage in aller Munde und wird von verschiedenster Seite gerne zur Verkaufsförderung missbraucht. Was früher nur "irgendwas" war, wird heute "wellness-irgendwas" genannt und soll damit aufgewertet werden. Dabei verkommt dieser Begriff mehr und mehr zur Lächerlichkeit, wenn inzwischen sogar Wellness-Katzenfutter angeboten wird.

Dabei steht der Begriff "Wellness" als Kunstwort der Verknüpfung von "Wellbeing" und "Happiness" (oder auch Fitness) ursprünglich für eine gute Sache, nämlich ein geistiges und/oder körperliches Wohlbefinden. Und das ist ja durchaus erstrebenswert. Der Kunde ist also in heutiger Zeit gut beraten zu prüfen, ob ein Angebot wirklich diesem Ziel dienlich ist. Eine Hypnose allerdings hält so einer Überprüfung mühelos stand.

Denn eine Hypnose kann auch ohne weitergehende therapeutische Absicht erfolgen. Sie reduziert sich dann darauf, jemanden in eine hypnotische Trance zu geleiten, ihn dort verweilen zu lassen und die Trance dann wieder zu beenden (sogenannte "Leerhypnose"). Was dabei geschieht, kann mit Fug und Recht als Wellness bezeichnet werden, denn es sind erstaunliche Vorgänge: 

a) auf seelischer Ebene

Eine solche Trance wird durchgängig als äußerst angenehm und erholsam empfunden. Man fühlt sich einfach gut und genießt diesen Zustand der geistigen Entspannung. Mit ihr ist es möglich, die Seele baumeln zu lassen, sich zu regenerieren und wieder Kraft zu schöpfen. Als Folge davon fühlt man sich im Anschluss energiegeladen und neu für seine täglichen Aufgaben motiviert.

b) auf körperlicher Ebene

Darüber hinaus entstehen im entspannten Trancezustand auch messbare körperliche Veränderungen, die sich positiv auswirken:

• Muskeln entspannen sich
• die Atmung wird ruhiger und zur "Bauchatmung"
• der Stresshormonspiegel senkt sich
• Herzfrequenz und Blutdruck sinken
• die Zusammensetzung des Blutbilds ändert sich
• das Gehirn arbeitet "entspannter"
• usw.

Eine Trance dient damit sowohl auf seelischer als auch auf körperlicher Ebene der Regeneration und Erholung. Trance tut gut! Gönnen Sie sich einmal so ein Erlebnis! Oder gönnen Sie es einem Mitmenschen, dem Sie ein ganz besonderes Geschenk machen möchten.